「夢ノート」の書き方・効果

子どもの将来
この記事は約4分で読めます。

PVアクセスランキング にほんブログ村

「夢ノート」で夢を引き寄せよう

イチロー選手、本田圭佑選手、大谷翔平選手など海外で活躍する一流アスリートも実践してきたという「夢ノート」夢を夢で終わらせないで、実現するために、まずは、夢を可視化しましょう。

「夢ノート」を書くことで、自らの夢や目標を曖昧にすることなく、明確化できます。つまり、夢を言語化することで、漠然とした夢や目標を具体的なものに落とし込むことができます。

特に、本田圭佑選手は、「夢ノート」をプロデュースをしています。You Tubeでは、子ども達に、「夢ノート」を書くことで、夢を現実化できると優しく説いています。

▶ 本田圭佑選手「夢ノート」を見てみる

Amazon | キングジム HONDA ESTILO 本田圭佑 プロデュース 夢ノート 第2弾 | ノート | 文房具・オフィス用品
オンライン通販のAmazon公式サイトなら、キングジム HONDA ESTILO 本田圭佑 プロデュース 夢ノート 第2弾を文房具・オフィス用品ストアで、いつでもお安く。当日お急ぎ便対象商品は、 当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除く)。

素敵な「夢ノート」を準備しよう!

「夢ノート」は、将来の自分がなりたいものを書いていくもの。なりたい自分を書くことは、とてもワクワクします。ワクワク感溢れる、素晴らしい未来を引き寄せるのに、用意するノートも特別なものにしましょう。

一番おしゃれな服を着て、「夢ノート」を買いに、デパートや素敵な雑貨店に行っても、楽しそうです。

▶ 参考までに、私が使っているノートはこちらです。

このノートの書き心地はシルクのごとく、ハードカバーを用いて、高級感溢れるノートは、開く度にワクワクします。「夢ノート」を書くのに相応しい一冊だと思っています。

Amazon | アピカ プレミアムCD ノート ハードカバー 横罫 A6 ブラック CDS200Y | 文房具・オフィス用品 | 文房具・オフィス用品
オンライン通販のAmazon公式サイトなら、アピカ プレミアムCD ノート ハードカバー 横罫 A6 ブラック CDS200Yを文房具・オフィス用品ストアで、いつでもお安く。当日お急ぎ便対象商品は、 当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除く)。

「夢ノート」の書き方

✓ ポジティブな言葉を用いて書こう

否定語を使うとネガティブな方向に向かってしまうので、なるべくポジティブな言葉を使いましょう。
ワクワクするような、素敵な言葉を多用するといいですよ。

✓ 具体的な夢を書こう

〇 毎月10冊本を読む

× たくさん本を読みたい

✓ 思うままに、たくさん書こう

自分の直感を信じて、思うままに、書いていきましょう。「10個まで書く!」「100個まで書く!」と決めるのではなく、自分の心に素直になって、いくつでも書いていきましょう。

✓ 継続して、書き続けよう

「夢ノート」は書いたら終わりではありません。何度も何度も書き足していきましょう。思うままに書き続けても、最初に書いたこと以外に、書き忘れていたことも出てくると思います。

テレビやラジオ、本、インターネット、人との会話など、日常生活で様々な情報に接していると、さらに新たな「夢」を思い浮かべるはずです。

・「この人の話し言葉は素敵だな。私も、身につけたい。」
・「おしゃれな指輪を身につけたい。」
・「〇〇語を習得できるとかっこいいな。」
・「○○○国に行ってみたい。」

このように、「夢」が増えていくことは、まさに「夢が広がる」こと。とても素敵なことです。

毎日、「夢ノート」を眺めよう

ワクワクしながら書いた「夢ノート」は、自分にとって、心地良いノートになっているはずです。リラックスしながら「夢ノート」を眺めましょう。そして、できるだけ持ち歩きましょう。持ち歩くことで、好きな時に好きなだけ「夢ノート」を眺められます。

私は、コーヒーや紅茶を飲みながら、「夢ノート」を眺めるのが大好きです。自分が好きなことをたくさん書いている「夢ノート」ですので、思わずニヤニヤしてしまいます。そして、「夢」が叶ったときのことを想像しながら眺めるようにしましょう。

毎日、笑顔で読み続けることで、自分の潜在意識の中に組み込まれて、きっと「夢」が引き寄せられるはずですよ。私は、「夢ノート」を日常的に眺め続けることで、「夢」が次々と叶っており、とても効果的だと思っています。

最近は、私は、お気に入りの別荘を手に入れましたが、「夢ノート」に書いていたことでした。家族で、別荘を楽しみながら、より一層優雅な気持ちに浸りたいと思っています。しかし、いずれ、この別荘は、自分たち家族が楽しむだけではなく、他の人にも役立てられるような施設にしたいと考えています。

最後に。皆さまも、「夢ノート」を続けることで、素敵な「夢」を叶えてください。「夢」を叶えていくことで、自分も楽しくなり、そして周りの人たちにも良い影響を及ぼすはずです。「夢」は自分だけでなく、多くの人たちを幸せにしてくれる魔法だと私は思っています。


少しでもお役に立てれば嬉しいです。
ボタンを押していただけると励みになります!

にほんブログ村 本ブログ 絵本・児童書へ
にほんブログ村


絵本ランキング

タイトルとURLをコピーしました